Gy-Spi im Turnverein 1868 Bad Orb e.V.

Wer sich beweglich und fit halten und dabei auch Freude und Spaß haben will ist in der Herren-Gruppe immer herzlich willkommen.

Alter:
Jeder/Jede Erwachsene ist willkommen

Zeit:
Freitag
von 20,00 bis 21,00 Uhr Gymnastik
von 21,00 bis 22,00 Uhr Volley-Ball

Ort: Groß-Turnhalle, Bad Orb



Übungsleiter:

Elfriede Dannenberg, Tel:06052 - 8092646
Werner Bantel, Tel.06052 - 5330

 

Übungsleiterin Elfriede Dannenberg inmitten ihrer Männer


Auf die Gruppe abgestimmte Sport- Stunde unter Anleitung erfahrener Übungsleiter.

Trainiert werden:

Ø      das Herz- und Kreislaufsystem sowie die Wirbelsäule;

Ø      Ausdauer

Ø      Funktion und Beweglichkeit des ganzen Körpers

Ø      Koordinations-Übungen

Ø      Volley-Ball

Gearbeitet wird mit: Bällen, Therabändern usw.

Ferienzeiten:

Gemeinsame Unternehmungen wie Volleyball, auch Beach-Volleyball im Freien und nach dem Training gemütliches Beisammensein im Vereinsheim.

Kommen Sie zu uns, tun Sie etwas Gutes ihren Körper. Haben Sie Spaß beim Sport und bleiben Sie fit und zufrieden.

Auf zum Probetraining !